?

Log in

No account? Create an account

Сафронов из Сыктывкара

Первая помощь (реклама нижнего белья)
Красавчик
onchoys

Super Sexy Abdominal Thrust from Super Sexy CPR on Vimeo.




О еде, мысли по пути из магазина
Красавчик
onchoys
Странно. Я прихожу в магазин раз в неделю и покупаю там мясо, рыбу, хлеб, много сыра, молоко, хлопья на завтрак, соки, воды, дорогое пиво, "че-то к чаю", пельмени, замороженные овощи, мороженое, чай и кофе, рис и макароны, соусы, кетчупы и прочую ересь. Покупаю в Тороговом Дворе, где удобно и приятно, но это не самое дешевое место. Кроме того продукты я покупаю хорошие, не какое-нибудь говно, вроде сока "Красавчик" или чая "Принцесса Гита". Единственное что овощи и фрукты я покупаю в палатках, ибо это в два раза дешевле.
И периодически обедаю в кафе и пиццериях. Иногда кушаю в гостях у мамы.
И я легко укладываюсь в 5000 рублей на еду в месяц (не будем считать вино или рыбные стейки за 800 рублей штука, их я ем нерегулярно).
Полностью отказался от чипсов, газировок, шоколадных батончиков. Пью чай без сахара. Воду чистую не покупаю, у меня фильтр. Это, увы, все что я сделал на пути к здоровому питанию.
Планирую купить пароварку и хрень для приготовления сэндвичей.
Я не так давно сам формирую свой рацион, поэтому мне нужен совет и информация.
Как питаетесь вы и сколько у вас на это уходит денег? Что бы вы хотели изменить в своем питании?

P.S. Решил собирать чеки в сентябре (все четыре), для оптимизации процесса потребления пищи, в конце месяца посмотрю что я ел, что надо убрать, что добавить и сколько это будет стоить.